Nyob rau hauv ib qho chaw av ua kom sib xyaw ua ke uas sib xyaw ua ke nrog kev nyab xeeb, Kim Kardashian tau nthuav tawm nws qhov kev sib koom ua ke thaum ub: ib lub xeev-ntawm-tus-ntawm-tus-ntawm-tus-ntawm-tus-ntawm-tus-ntawm-tus-ntawm-tus-of-the-the-of-theKev Ua Si Lom Zemuas tau cog lus tias yuav rov ua qhov kev ua haujlwm ua haujlwm. Nyob hauv plawv nroog Los Angeles, lub chaw dhia ua si tsis yog ib qho chaw los rhuav tshem hws; Nws yog ib qho lav-Sanctuary tsim los txhawb thiab txhawb nqa.

Qhov tseem ceeb ntawm covchaw dhia ua siYog nws stunning sab hauv, uas muaj lub puab tsaig ua rau $ 5 lab ntawm lub tsev dai kom zoo uas tau tawm hauv cov kiv cua sab laug thiab kev nyiam ua rau muaj sia ib yam nkaus. Qhov chaw tsim khoom ntxiv no, ib qho kev cai tsim qauv kos duab, sib xyaw ua ke nrog kev ua haujlwm zoo, tsim kom muaj kev txhawb nqa ob qho tib si so thiab kev ua haujlwm hnyav. Kardashian lub qhov muag pom kev tsim qauv yog tshwm sim, zoo li lub tiaj ua si zoo nkauj rau kev kawm yoga kev tawm dag zog.

Qhov "Nyob zoo" tus hu nkauj tau qhib txog nws txoj kev tawm dag zog, feem ntau sib tw glimpses ntawm nws workouts ntawm kev sib tham. Nws txoj kev mob siab rau nyob twj ywm thiab ua ntej nws zoo tau ua kev tshoov siab rau ntau. Adele txoj kev mob siab raukev muaj sia muaj zogUa hauj lwm ua kev ceeb toom ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev tswj kev ua lub neej noj qab haus huv, tshwj xeeb yog lub sijhawm nyuaj.

Kardashian, paub txog nws txoj kev mob siab rau kev tawm dag zog thiab kev nyab xeeb, tau koom nrog ntau yam kev xaiv workout, suav nrogYoga, pilates, thiab kev siv kev kub siab (hinit).Txhua chav kawm yog tsim los rau kev cuam tshuam rau cov qib sib txawv rau txhua tus, kom txhua tus neeg tuaj yeem nrhiav cov tub ceev xwm raws caij nyoog tuaj yeem nrhiav lawv cov niche. Lub chaw dhia ua si kuj khav theeb cov cuab yeej siv ntawm ntug thiab cov kev cob qhia ntawm tus kheej, ua nws lub hom phiaj tsis muaj rau txhua qhov kev xav tau ntawm kev ua kom muaj kev ruaj khov.

Nyob rau hauv kev sib tham tsis ntev los no, Kardashian qhia nws zoo siab txog txoj haujlwm, "Kuv xav tau tsim qhov chaw uas cov neeg tsis tuaj yeem ua haujlwm tab sis kuj xav tau tshwm sim los ntawm lawv ib puag ncig. Kev tawm dag zog yog hais txog ntau dua li kev noj qab haus huv lub cev; Nws yog hais txog kev mob hlwb thiab. "

Nrog Aute launch ntawm no nplua nuj kev tawm dag zog kev ua si, Kim Kardashian tau teeb tsa ua kom tsis muaj kev lag luam nyab xeeb, ua pov thawj tias kev tsim tawm dag zog thiab qib siab yuav ua rau muaj kev zoo nkauj. Raws li cov kiv cua tos tos tus pog qhib, nws yog qhov tseeb tias qhov kev sib tw no ntau dua li qhov chaw dhia ua si; Nws yog txoj kev ua neej.