Hauv kev tshawb fawb hauv av, cov neeg tshawb nrhiav tau pom tias muaj ntau yam yoga poses tau muab los ntawm lub ntuj coj thiab tus cwj pwm ntawm miv. Txoj kev tshawb no, ua los ntawm pab pawg ntawm cov kws tshaj lij hauv ob qho kev coj ua yoga thiab tsiaj txhu ntawm kev sib txig sib luag ntawm felines thiab kev coj ua ntawm yoga. Qhov kev tshwm sim no tau tshaj tawm txoj kev nkag siab tshiab ntawm tib neeg kev txav mus los thiab lub ntiaj teb kev txav ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov tsiaj txhu thiab cov tsiaj txhu muaj peev xwm ntawm peb tus kheej lub cev.
Ib qho kev tshawb pom tshaj plaws ntawm txoj kev tshawb no yog qhov zoo li ntawm "Cat-Nyuj" yoga kev txav ib txwm pom hauv miv. Qhov no ua rau cov arching thiab kev sib caij sab nraub qaum thaum txav mus nruab nrab ntawm cov nqaj qaum thiab cov iav cais, ze li ntawm cov miv ncab thiab elongate lawv cov qij. Cov kws tshawb nrhiav ntseeg tias los ntawm emulating cov kev taw qhia, cov neeg ua si ntawm yoga tej zaum yuav muaj peev xwm coj mus rhaub kom paub txog lub cev thiab hloov tau cov txiaj ntsig ntawm lawv txoj kev coj ua.
Tsis tas li ntawd, txoj kev tshawb no tau qhia tias ntau yam yoga ua kom yog "downward-concing-concing dev los ntawm cov kua thiab muaj peev xwm ntawm cov miv. Los ntawm kev soj ntsuam txoj kev miv sib zog ntawm cov postures sib txawv thiab ncab, yoga cov tswv yim pom zoo rau cov ntsiab cai ntawm kev sib npaug, lub zog, thiab hloov tau. Qhov kev xav tshiab ntawm lub keeb kwm ntawm yoga poses muaj peev xwm los hloov kho txoj kev yoga yog qhia thiab muaj kev txawj ntse thiab lub ntiaj teb tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov tsiaj txav.
Zuag qhia tag nrho, kev ua haujlwm hauv av kawm ntawm kev sib txuas ntawm yoga poses thiab miv tus cwj pwm tau qhib tshiab ntawm kev tshawb fawb txog yoga cov neeg nyiam. Los ntawm kev paub txog lub tswv yim muaj tswv yim hauv cov tsiaj, tshwj xeeb yog miv, cov tib neeg yuav tuaj yeem txhim kho lawv txoj kev nkag siab ntawm kev sib tshuam ntawm txhua tus tsiaj muaj sia. Qhov kev tshawb fawb tshiab no muaj lub peev xwm los txhawb kev ua kom zoo dua rau yoga, ib qho uas hwm lub ntuj ntiaj teb thiab cov kev tshoov siab nqhis ntawm peb cov khub feline.
Lub Sijhawm Post: Apr-18-2024
