• paj_banner

xov xwm

Swami Sivananda yoga txoj kev

Swami Sivananda yog tus hwm yoga tus tswv thiab Hindu tus kws qhia ntawm sab ntsuj plig uas tau tso lub cim tsis tuaj yeem nyob hauv lub ntiaj teb nrog nws cov lus qhia tob thiab kev koom tes rau kev coj ua yoga thiab Vedanta cim. Yug hauv 1887, nws pib ua haujlwm hauv tshuaj raws li tus kws kho mob hauv tebchaws Askiv Malaya ua ntej pib taug kev ntawm sab ntsuj plig uas yuav ua rau nws cov keeb kwm yav dhau los. Nyob rau hauv 1936, nws tau tsim lub Divine Life Society (DLS), mob siab rau kev nthuav dav ntawm sab ntsuj plig kev paub thiab kev txhawb nqa ntawm tib neeg. Tsis tas li ntawd, nws tau tsim lub koom haum Yoga-Vedanta Forest hauv xyoo 1948, ntxiv dag zog rau nws txoj kev cog lus los sib koom kev txawj ntse ntawm Yoga thiab Vedanta. Swami Sivananda cov txuj ci kev sau ntawv kuj tseem ceeb thiab nws tau sau ntau dua 200 phau ntawv ntawm Yoga, Vedanta thiab ntau yam kev kawm, tawm hauv kev paub ntau yam rau cov tiam tom ntej.

avcsdfv ua

Nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm yoga thiab lub zog, cov ntsiab cai espoused los ntawm Swami Sivananda txuas ntxiv resonate heev. Nws cov lus qhia hais txog tsib lub hauv paus ntsiab lus: kev txav kom zoo, ua pa kom zoo, so kom zoo, noj zaub mov kom zoo, thiab kev xav. Cov hauv paus ntsiab lus no tsim lub hauv paus ntawm Sivananda Yoga, qhov kev lees paub dav dav rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb. Cov kev coj ua ib txwm siv ntawm Sivananda Yoga pib nrog Sun Salutations, ib qho kev tawm dag zog uas ua kom lub cev muaj zog thiab npaj nws rau kev ua raws li. Kev ua pa thiab kev xav yog qhov tseem ceeb ntawm kev xyaum, feem ntau ua hauv Lotus pose, los txhawb kev sib sib zog nqus thiab kev thaj yeeb nyab xeeb. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm so ntev yog raug sau tseg tom qab txhua qhov kev tawm dag zog, uas qhia txog qhov tseem ceeb ntawm rejuvenation thiab sib npaug hauv kev qoj ib ce.

Hauv kev ua kom lub cev muaj zog thiab yoga khaub ncaws, qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv thiab kev sib koom siab ntawm sab ntsuj plig resonates nyob rau hauv cov khoom ntawm cov kws tshaj lij OEM thiab ODM cov neeg muag khoom. Nrog rau qhov kev pabcuam ib-nres thiab pab pawg neeg ua haujlwm siab, tus neeg muag khoom no tau cog lus los muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab yoga khaub ncaws uas ua raws li cov ntsiab lus ntawm Sivananda Yoga. Lawv cov lus teb ceev ceev thiab xa tuaj raws sij hawm kom cov kws kho mob tau txais cov ris tsho uas txhawb nqa lawv lub cev thiab lub siab lub ntsws, txhawb kev sib txuam ntawm kev noj qab haus huv sab hauv thiab sab nrauv. Los ntawm embodying tus ntsuj plig ntawm Sivananda Yoga nyob rau hauv nws cov khoom thiab cov kev pab cuam, tus neeg muab kev pab embodies ib tug kev cog lus rau holistic noj qab haus huv thiab kev sib raug zoo ntawm sab ntsuj plig, echoing lub timeless qhia ntawm Swami Sivananda nws tus kheej.

Hauv lub ntiaj teb uas nrhiav kev noj qab haus huv ntawm lub cev feem ntau saib xyuas qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab sab ntsuj plig, Swami Sivananda txoj kev ua neej nyob mus ib txhis yog lub teeb pom kev zoo. Nws cov lus qhia thiab kev coj ua ntawm Sivananda Yoga muab txoj hauv kev zoo rau kev noj qab haus huv uas hais txog kev sib cuam tshuam ntawm lub cev, lub siab, thiab tus ntsuj plig. Thaum cov kws kho mob ua raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev tawm dag zog kom zoo, ua pa, so, noj zaub mov, thiab kev xav, lawv muaj lub tswv yim zoo uas dhau los ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub cev, txhawb txoj kev ua neej uas txhawb nqa tag nrho lub neej. Los ntawm kev sib koom ua ke ntawm Swami Sivananda cov lus qhia, Sivananda Yoga cov ntsiab lus, thiab cov khoom lag luam los ntawm cov chaw tsim khoom tshwj xeeb thiab yoga khaub ncaws, cov tib neeg muaj peev xwm pib taug kev ntawm kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Sab hauv thiab sab nrauv tus kheej nrhiav kev sib haum xeeb thiab tseem ceeb.


Lub sij hawm xa tuaj: Mar-18-2024