Ntxhais fuabtais Kate, Duchess ntawm Cambridge, tau ua kom zoo nkauj tsis ntev los no rau nws txoj kev mob siab rau kev ua lub neej noj qab nyob zoo. Txawm hais tias nws tau cov nyom uas nws tau ntsib, suav nrog nws txoj kev sib ntaus sib tua tsis ntev los no nrog chemo, nws tau pom koom nrogYoga workoutskom nyob twj ywm thiab tswj hwm nws zoo.

Lub Duchess tau ua tus sawv cev rau kev noj qab haus huv rau kev noj qab haus huv thiab nws txoj kev mob siab nyob ua haujlwm thiab noj qab haus huv tau muaj kev tshoov siab rau ntau. Nws tsis ntev los noYoga workoutsTau ua tim khawv rau nws lub siab thiab txiav txim siab kom kov yeej cov nyom uas nws tau ntsib.

Hauv kev sib tham tsis ntev los no, Ntxhais fuabtais Kate qhib txog nws txoj kev taug nrog kev taug kev nrog chemo thiab yuav ua li cas nws tau cuam tshuam nws lub neej. Nws qhia txog tias thaum lub sijhawm kho nws tau nyuaj siab, nws muaj kev ris txiaj, nws muaj kev ris txiaj kom tiav thiab tam sim no tsom mus rau nws tus kheej rov qab thiab nyob zoo. Nws hais txog qhov tseem ceeb ntawm kev ua siab zoo thiab nrhiav txoj hauv kev los ua kom muaj kev pheej hmoo thiab noj qab haus huv, uas yog vim li cas nws tau tig mus rauYogaraws li ib daim ntawv ntawm kev tawm dag zog thiab so kom txaus.

Yoga tau paub txog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau, suav nrog kev txhim kho kev hloov kho, lub zog, thiab kev mob hlwb. Nws yog tsis muaj kev xav tsis thoob uas tus ntxhais huab tais Kate tau hloov mus rau qhov kev coj ua qub no los pab nws nyob rau hauv cov qauv thiab muaj lub siab zoo thaum nws rov qab los.

Lub duchess tau raug xaiv mus kawm yoga cov chav kawm thiab xyaum ua ntau yam zoo, ua rau nws mob siab rau muab tso rau hauv nws cov kev ua txhua hnub. Nws tau pom hnav khaub ncaws xis thiab stylishYoga khaub ncaws, qhia tias nws tau puag rawv kev coj ua thiab ua nws ua ntej hauv nws lub neej.

Ntxhais fuabtais Kate cov lus cog tseg rau Yoga thiab nws qhov kev noj qab haus huv tag nrho ua qhov nyuaj rau kev saib xyuas tus kheej saib xyuas tus kheej thiab kev noj qab haus huv. Nws tus cwj pwm zoo thiab kev txiav txim siab ua kom nws muaj kev noj qab haus huv tam sim no tau muaj kev tshoov siab rau ntau.

Ntxiv rau nwsYoga workouts, Ntxhais fuabtais Kate kuj tau tsom mus saib xyuas cov zaub mov sib npaug thiab tau so kom txaus los txhawb nws txoj kev zoo. Nws tau nyob ntev txog qhov tseem ceeb ntawm kev saib xyuas ib lub cev thiab lub hlwb kev noj qab haus huv, thiab nws txoj kev hais txog kev ua lub neej noj qab haus huv.

Raws li ib tug mej zeej ntawm Cov Tsev Neeg muaj koob muaj npe, thiab kev cog lus rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv muaj lub peev xwm los txhawb lwm tus kom ua ntej lawv txoj kev nyob zoo. Nws txoj kev qhib txog nws txoj kev taug nrog chemo thiab nws txoj kev mob siab rau nyob twj ywmYoga Ua HaujlwmRaws li ib tug muaj zog piv txwv txog kev tiv thaiv thiab lub zog hauv lub ntsej muag ntawm kev nyuaj siab.

Zuag qhia tag nrho, Ntxhais fuabtais Kate txoj kev mob siab rau yoga thiab nws tag nrho kev noj qab haus huv yog lub tim khawv txog nws qhov kev tsis txaus ntseeg kom ua lub neej sib luag thiab noj qab haus huv. Nws tus cwj pwm zoo thiab kev txiav txim siab ua kom nws muaj kev noj qab haus huv ntau dhau los ua qhov tseem ceeb ntawm kev saib xyuas tus kheej thiab kev ua haujlwm zoo li cas.