Katie nqe, lub npe singonymous nrog glamour thiab kev sib cav, muaj ib zaug ntxiv ua cov lus qhia, tab sis lub sijhawm no rau kev sib txawv. Tus qub glamor qauv, uas tau yog fixture nyob rau hauv British Tableids rau ntau dua ob xyoo lawm, yog tam sim no puag txoj kev noj qab nyob zoo duaYoga thiab Gym workoutsCov. Qhov kev hloov pauv no muaj kev hloov pauv tseem ceeb hauv tus poj niam ntawm tus poj niam uas tau rov ua dua nws tus kheej, ob tus kheej thiab kev tshaj lij.

Katie nqe, yug Katrina Amy AlexiChandra Alexis Interbield, thawj tawg mus rau qhov chaw nyob rau hauv lub xyoo 1990 raws li ib tug qauv zoo nkauj nyob rau hauv pseudonym. Nws lub siab tawv thiab unapologetic ntiag tug tau ua nws tsev neeg lub npe. Nrog nws striking zoo li zoo thiab loj dua-lub neej, nws tau dhau los ua staple ntawm British Pop Culture. Nws txoj haujlwm kev ua haujlwm thaum nws tau txais cov ntaub ntawv tshaj tawm ntau yam, tau tshwm sim ntawm TV hauv TV tiag, thiab txawm ua rau lub suab paj nruag thiab ntaub ntawv.

Nqe tus nqi nce rau lub koob meej tsis yog tsis muaj nws cov kev sib tw. Nws ntsib kev tshuaj ntsuam khaus heev los ntawm kev tshaj xov xwm thiab pej xeem, feem ntau nrhiav nws tus kheej ntawm qhov chaw ntawm kev sib cav. Txawm li cas los xij, nws lub peev txheej dhau los thiab muaj peev xwm nyob hauv qhov kev sib pauv hloov pauv nws hauv kev tsom teeb. Nws mus rau nws lub koob meej los tsim lub hom uas suav txhua yam los ntawm cov khoom lag luam zoo nkauj rau cov khaub ncaws Equestrian.

Txawm hais tias nws ua tiav, Katie tus nqi tau ua tus txij nkawm los ntawm kev tawm tsam tus kheej. Nws txoj kev sib raug zoo quaj, cov kev sib tw nyiaj txiag, thiab sib ntaus sib tua nrog kev puas siab puas ntsws tau muaj cov ntaub ntawv zoo. Cov kev ntsuas ntawm lub koob meej tau coj tus xov tooj ntawm nws, ua rau muaj kev sib cav sib ceg heev thiab cov stails rehab. Ib zaug invincible glamour qauv zoo li yog nyob rau ntawm txoj kev sib tw qis, nrog ntau cov lus nug yog tias nws tuaj yeem rov qab tau nws lub yeeb koob yav dhau los.

Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los no, Katie nqe tau pib taug kev ntawm kev tshawb pom tus kheej thiab kho kom zoo. Ib qho ntawm cov tsis tshua muaj txiaj ntsig ntawm qhov kev hloov pauv no yog nws cov kev mob siab rau tshiab rauQoj thiab huvCov. Nws tau pom ntau zaus ntawm cov tub kis las, koom nrog kev ua haujlwm nruj uas suav nrog kev cob qhia kev hnyav, cardio, thiab, feem ntau, feem ntau, yoga.

Yoga, tshwj xeeb, tau ua lub pob zeb ntawm tus nqi kev nyab xeeb. Paub txog nws lub cev thiab lub hlwb cov txiaj ntsig,Yogatau pab nws nrhiav kev sib npaug ntawm kev sib luag thiab kev thaj yeeb sab hauv. Los ntawm kev sib tham, nws tau qhia txog nws yoga kev sib tham, feem ntau nrog cov lus txhawb nqa tus kheej kev hlub thiab kev ua siab ntev. Cov thwjtim tau txais kev tshoov siab los ntawm nws txoj kev mob siab kom nws tus kheej kom tau nws tus kheej, ob lub cev thiab lub hlwb.
Katie tus nqi hloov pauv ntawm txoj kev ua neej muaj kev noj qab haus huv tsis yog tsuas yog muaj kev cuam tshuam zoo rau nws txoj kev noj qab haus huv tab sis kuj tseem tau muab nws cov kiv cua. Coob leej tau qhuas nws rau nws txoj kev ncaj ncees hais txog nws cov kev nyuaj siab thiab nws txiav txim siab kom kov yeej lawv. Nws txoj kev pabcuam ua qhov nco qab tias nws yeej tsis tau lig rau kev hloov pauv zoo hauv ib lub neej.
Ntxiv mus, tus nqi hloov pauv tau qhib cov sijhawm tshiab rau nws. Nws tau qhia kev txaus siab ua tus kws qhia ntawv yoga yoga tus kws qhia, vam tias yuav qhia cov txiaj ntsig ntawm yoga nrog lwm tus. Qhov no muaj peev xwm ua haujlwm tshiab ua ke nrog nws lub siab xav txhawb thiab pab tib neeg, sib piv rau nws cov duab ua ntej ua tus qauv zoo nkauj.
Katie nqe zaj dab neeg yog ib qho ntawm resilience, reassvention, thiab txhiv. Los ntawm nws lub meteoric nce raws li ib tug ciam-thawb glamour qauv rau nws cov kev tawm tsam thiab kev tshwm sim hais tias nws muaj peev xwm kov yeej kev txom nyem thiab nrhiav txoj kev tshiab. Nws txoj haujlwm rau Yoga thiab kev ua dag yog kev ua tim khawv rau nws lub zog thiab kev txiav txim siab. Raws li nws txuas ntxiv hloov zuj zus, tus nqi Katie tseem muaj cov duab txaus siab nyob rau hauv qhov muag pom, ua pov thawj tias kev hloov kho tseeb yog los ntawm