Nyob rau hauv ib qho kev xav tsis thoob ntawm cov xwm txheej, tus hlub Strictly Come Dancing hnub qub Amy Dowden tau tshaj tawm tias nws yuav tsis tuaj yeem koom nrog hauv qhov yeeb yam hnub Saturday no. Tus kws ua las voos, paub txog nws qhov kev ua yeeb yam zoo kawg thiab kev mob siab rau kev tawm dag zog, tau tsom mus rau nws txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv hauv lub lis piam tsis ntev los no.

Dowden, uas tau ua ib tus neeg tseem ceeb hauv kev ua yeeb yam txij li xyoo 2017, ib txwm hais txog qhov tseem ceeb ntawm kev tswj hwm txoj kev ua neej zoo los ntawm kev ua si nruj.workouts thiab yoga xyaum. Nws txoj kev mob siab rau kev tawm dag zog tsis yog tsuas yog txhim kho nws cov kev ua las voos tab sis kuj tseem ua rau muaj kev tshoov siab rau ntau tus kiv cua uas ua raws nws txoj kev taug kev hauv kev sib raug zoo. Nrog rau qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab lub cev, Dowden feem ntau qhia nws txoj haujlwm ua haujlwm, yoga ntu, thiab cov lus qhia rau kev ua kom haum, txhawb nws cov neeg ua raws li qhov tseem ceeb ntawm lawv txoj kev noj qab haus huv.

Txawm li cas los xij, vim muaj kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv tsis ntev los no, Dowden tau txiav txim siab nyuaj kom rov qab los ntawm qhov tsom teeb ib ntus. Hauv cov lus zoo siab tshaj tawm hauv nws Instagram, nws tau qhia nws qhov kev poob siab ntawm qhov tsis pom qhov ua yeeb yam tab sis tau lees paub cov kiv cua tias nws txoj kev noj qab haus huv yuav tsum ua ntej. Nws tau sau tias "Kuv tau mob siab rau qhov ua tau zoo ntawm lub lim tiam no, tab sis kuv yuav tsum siv sijhawm los tsom rau kuv txoj kev rov zoo," nws sau.